Бруксизм – причини, симптоми, методи боротьби

Під час сну людина може не контролювати свої дії, і дуже неприємно, коли деякі його нічні звички призводять до негативних наслідків. Одна з них – бруксизм, який представляє собою скрегіт зубами під час сну. При цій недузі неконтрольовано працює жувальний м’яз, який в нормі повинен функціонувати тільки при прийомі їжі. В інший час він повинен бути в спокої, а зуби завдяки цьому не змикаються, не труться один об одного. Причин у цього явища кілька, а середній вік пацієнтів, які стикаються з цією проблемою, становить 25-60 років. Але зустрічається воно і у дітей.

ПРо що ви дізнаєтеся, прочитавши цю статтю:

• Симптоми бруксизму
• Причини бруксизма
• Наслідки бруксизму
• Діагностика бруксизму
• Лікування бруксизму
• Профілактика бруксизму

Симптоми бруксизму

Є ряд ознак, за якими його можна розпізнати:

• З огляду на те, що бруксизм – це скрегіт зубами уві сні, одним з головних його симптомів є характерний звук, але сама людина його не чує, тому помітити його, запідозривши даний недуг, можуть його близькі;
• Супроводжується ця проблема і неконтрольованим стисненням щелеп, яке може спостерігатися не тільки в нічний час;
• Від постійної напруги жувальних м’язів пацієнт часто відчуває дискомфорт, а під час жування можливі і больові відчуття в них. З цієї ж причини його можуть турбувати головні болі;
• При бруксизмі стирається емаль, а іноді цей процес зачіпає і дентин, тому людина може відзначати підвищену чутливість зубів до гарячого, холодного;
• У зв’язку з цими самими наслідками він може помічати, що з часом стираються, змінюють свою форму, стають коротшими зуби, пломби. Не виключена поява на них сколів, нерівностей. Вони можуть навіть ламатися через постійний великий тиск на них. У будь-якому випадку захворювання призводить до поступового їх руйнування.

До непрямих симптомів відноситься дратівливість, неспокій пацієнта, поганий сон або безсоння, зниження апетиту, поява больових відчуттів у вухах.

Причини бруксизму

Їх можна розділити на дві основні групи – психологічні та фізіологічні (стоматологічні).

До психологічних причин відносять:

• Серйозні навантаження на роботі, навчанні, в спорті;
• Відсутність благополуччя, відчуття стабільності, впевненості в завтрашньому дні в житті;
• Наявність проблем або невлаштованість в особистій сфері;
• Занижена самооцінка;
• Комплекси;
• Почуття провини;
• Посада, при якій на людину покладається велика відповідальність, яка не дає йому спокою ні вдень, ні вночі.

Коли ми говоримо про те, що таке бруксизм, психосоматика – важливий момент. Дуже важливо виявити, що саме змушує пацієнта в прямому сенсі слова скреготати зубами, щоб опрацювати цю причину. Всі перераховані можливі фактори здатні обтяжувати людину як під час неспання, так і під час сну, через що весь організм відчуває величезний стрес. Це і призводить до мимовільного спазму м’язів.

До стоматологічних причин бруксизму можна віднести наступне:

• Неправильний прикус;
• Установка пломб, ортодонтичних конструкцій, які заважають хворому. Це може відбуватися як через те, що він до них ще не звик, так і з-за того, що вони йому не підходять або неправильно встановлені;
• Наявність захворювань скронево-нижньощелепного суглобу;
• Занадто щільне розташування зубів один до одного;
• Часткова адентія.

Всі ці фактори призводять до того, що під час прийому їжі навантаження на щелепи розподіляється нерівномірно, внаслідок чого щелепні м’язи працюють неправильно. В результаті вони напружуються, а уві сні через це у пацієнта спостерігається скрегіт зубами. Якщо причини недуги полягають в перерахованих проблемах, вирішити їх допоможе тільки стоматолог.

Але як провокатори можуть виступати й інші обставини. Наприклад, це може бути прийом деяких лікарських засобів, вживання наркотиків, алкоголю.

Окремо варто сказати про те, чому розвивається бруксизм у дітей, щоб батьки знали, як можна йому запобігти.

Причини можуть носити фізіологічний характер:

• Наявність стоматологічних проблем – порушений прикус, невірно встановлена ​​пломба;
• Порушення жувальної функції.

Якщо у дитини спостерігається бруксизм, причини психологічного характеру теж часто є його провокаторами. Переляк, пережитий стрес, страхи – все це може стати пусковим механізмом для появи цієї проблеми. Дитяча психіка дуже тонка, і отримати негативні емоції, які стануть для дитини травмуючими, йому дуже легко. Статися це може через сварку з однолітками чи дорослими, серйозної втрати, причому, в його очах такий може стати навіть розлука з улюбленою іграшкою. Психологи вважають, що до підвищеної збудливості психіки малюка може привести навіть надлишок позитивних емоцій, внаслідок чого теж не виключено розвиток проблеми.

Наслідки бруксизму

Якщо своєчасно не звернути на нього увагу і не лікувати, то можливі такі ускладнення:

• Поява на емалі сколів, тріщин, подальше її руйнування. Поширитися цей процес може і на дентин, і не виключено, що за цим послідує і втрата зуба;
• Якщо у пацієнта присутні будь-які ортодонтичні конструкції, протези, вони також з часом стануть непридатними;
• Внаслідок скреготу, постійного навантаження на них зуби можуть розхитуватися;
• Порушення прикусу;
• Пошкодженню в результаті недуги можуть вдатися і м’які тканини ротової порожнини, внаслідок чого можуть розвиватися такі захворювання як стоматит, пародонтит, гінгівіт;
• Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба, яка супроводжується гіпертрофією жувальних м’язів, больовими відчуттями не тільки в області щелепи, а й голови і шиї.

Якщо мова йде про таке захворювання як бруксизм, невралгія – його частий провокатор і супутник, який без усунення продовжує посилювати і проблему зубного скреготу, і посилюється сам.

Діагностика бруксизму

При підозрі на недуги потрібно обов’язково звернутися до стоматолога, а фахівець для виявлення проблеми вживе необхідних заходів:

• Перш за все доктор вислухає скарги пацієнта, зробить очний огляд, щоб виявити ознаки хвороби;
• У сучасній стоматології для її визначення використовуються брукс-чекери. Вони являють собою капи, виготовлені за гіпсовим зліпком щелепи пацієнта. Він одягає їх на ніч, після чого лікар по ним визначає, чи є підвищене навантаження на ті чи інші зуби;
• Для виявлення надмірної активності жувальних м’язів проводиться полісомнографія і електроміографія.

На підставі проведених досліджень лікар і робить висновки про наявність або відсутність захворювання.

Лікування бруксизму

Його методи залежать від причин недуги, і нерідко доводиться застосовувати комплексну терапію.

Способи боротьби з проблемою можуть застосовуватися такі:

• Психотерапія. Використовується цей метод насамперед в разі, якщо провокатором захворювання стали психологічні чинники. Пацієнт з фахівцем опрацьовують аспекти, які змушують людину нервувати, постійно відчувати тривогу, занепокоєння. Стане в нагоді психотерапія і для виховання в ньому самоконтролю. Скрегіт зубами входить в звичку, і важливо, щоб пацієнт протягом усього дня намагався не робити на нервовому грунті таких дій як клацання зубами, скрип, постукування ними, стиснення щелеп. Таким чином, він психологічно і фізично відвикає від цього, і в нічний час перестає це робити;
• Медикаментозна терапія. Пацієнту можуть бути призначені препарати, що містять кальцій, магній, вітаміни групи B. Для його релаксації показані медикаменти з легким седативним, снодійним впливом;
• Стоматологічне лікування. Воно є необхідним, якщо причини недуги носять фізіологічний характер. Знадобитися воно може і для усунення вже наявних наслідків хвороби;
• Ботулотоксини. М’язові спазми, якими супроводжується бруксизм, для лікування можуть знадобитись і ці препаратами. Вони блокують м’язи, не пропускаючи до них нервові імпульси, завдяки чому мускулатура розслабляється і мимовільне стискання щелеп виключається;
• Механічний спосіб. Це поширений метод лікування, що допомагає захистити зуби від ушкоджень на етапі боротьби з недугом. Коли лікується бруксизм, капу вдівають на них на ніч, щоб запобігти їх змикання, тиску один на одного. Виготовляється це пристосування в індивідуальному порядку для кожного пацієнта за зліпком його щелепи.

Це основні методи лікування, але можуть бути призначені і зігріваючі компреси, масажі, мануальна терапія. Якщо причина хвороби криється в захворюваннях лор-органів, інших органів і систем організму, то необхідно звернутися до профільного фахівця за отриманням допомоги і від нього.

Профілактика бруксизму

Є ряд способів мінімізувати ризики появи цієї неприємності:

• Перш за все потрібно дбати про здоров’я ротової порожнини – вчасно лікувати зуби, відновлювати їх при втраті. Якщо спостерігаються дефекти прикусу, форми, розташування одиниць в зубному ряду, ці явища потрібно усувати. Слідкуйте за тим, наскільки підходять вам ортодонтичні конструкції, що знаходяться у вас в ротовій порожнині;
• Намагайтеся уникати стресів, депресій, нервових станів. Сучасній людині часом це важко дається, і в цьому випадку не завадить консультація фахівця;
• Відмовтеся від шкідливих звичок;
• Обмеження або повне виключення напоїв, що збуджують нервову систему (наприклад, кава) – ще один крок до здоров’я;
• Людині необхідний повноцінний відпочинок, щоб організм не відчував хронічної втоми. Важливо організувати собі такий.

Бруксизм може з’явитися внаслідок багатьох причин, і лише хороший стоматолог зможе виявити не тільки саму хворобу, а й розібратися в її причинах. Помітивши перші її ознаки у себе або когось із близьких, слід негайно звернутися до лікаря.